4. nap

2010 június 22. | Szerző: 40daysofgym |

 Ma van az első napom kávé nélkül. Lecseréltem cikóriakévára. Az íze nagyon finom, tehát a kávézás érzése pótolva, a koffein azonban egy picit hiányzik. Azért döntöttem így, mert napi 4 kávé kezdett kicsit sok lenni és nem tesz jót sem a bőrnek, sem a gyomornak (mondjuk igaz, hogy tejjel nem olyan vészes) és hát a narancsbőr elleni harcban sem sokat segít. Két nap pihenőnap után elmúlt a térdfájás. Mondjuk nem is fájdalom volt, csak kicsit éreztem. Ha nagyon akarok, simán mozoghattam volna vele, ehelyett kicsit bepótoltam a vasalnivalót meg a rendrakást a lakásban. Viszont már hiányzik, szóval ma ismét örömmel megyek munka után edzőterembe.

Délutánra azért érzem a koffein hiányát. Pár nap és elmúlik, remélem.