Mert j\u00f3:-) <\/P>\r\n
H\u00e1t \u00edgy \u00e9rt v\u00e9get b\u00f6jt\u00f6l\u00e9sem. Sikeresen, mert am\u00edg b\u00f6jt\u00f6ltem, addig t\u00e9nyleg rendesen csin\u00e1ltam, \u00e9s az\u00e9rt is j\u00e1r a pirospont, mert fokozatosan t\u00e9rtem\/t\u00e9rek vissza az \u00e9tkez\u00e9shez. Kicsit sikeretlen\u00fcl, mert 10 napot terveztem \u00e9s kor\u00e1bban abbahagytam. <\/P>\r\n
A k\u00edv\u00e1nt hat\u00e1sa mindenk\u00e9ppen meglett: gyorsabb lettem a fut\u00f3padon. L\u00e1tv\u00e1nyosan. Igen k\u00e9rem, pr\u00f3b\u00e1ljon valaki plusz n\u00e9gy kil\u00f3s h\u00e1tizs\u00e1kkal futni. Sz\u00f3val kis s\u00falyvesztes\u00e9g is sokat sz\u00e1m\u00edt ez esetben. Az \u00e9tv\u00e1gyam egyszer\u0171en nem akar visszat\u00e9rni. Gy\u00fcm\u00f6lcsl\u00e9, gy\u00fcm\u00f6lcs, z\u00f6lds\u00e9gleves a men\u00fc az ut\u00f3bbi napokban. A k\u00e9v\u00e1hoz visszat\u00e9rtem, mert az nagyon finom dolog \u00e1m! <\/P>\r\n
A s\u00falyom stagn\u00e1l, 75 kg vagyok (h\u00e1la a j\u00f3 \u00e9gnek, a 80 az\u00e9rt ijeszt\u0151 volt). A ruhat\u00e1ram hordhat\u00f3, ez is pozit\u00edvum. <\/P>\r\n
A b\u00f6jt j\u00f3 volt arra, hogy kitiszt\u00edtson \u00e9s r\u00e1d\u00f6bbentsen, hogy a sok nassol\u00e1s, unalomb\u00f3l ev\u00e9s, jutalmaz\u00f3s nasi nem megold\u00e1s \u00e9s igaz\u00e1b\u00f3l t\u00e9nyleg nem tesz j\u00f3t. Tov\u00e1bb szeretn\u00e9k fogyni, csod\u00e1s \u00e9rz\u00e9s, hogy ennyit javultam ilyen r\u00f6vid id\u0151 alatt. Amit viszont \u00e9szben kell tartanom: VITAMINOK! Ha megint ki\u00fcr\u00fclnek a szervezetemb\u0151l, ism\u00e9t baromira k\u00edv\u00e1n\u00f3s leszek. <\/P>\r\n
J\u00f3l \u00e9rzem magam, ez a l\u00e9nyeg. \u00c9s m\u00e9g egyszer le\u00edrom, mert olyan j\u00f3lesik le\u00edrni: 10 km\/\u00f3r\u00e1val tudok futni alapj\u00e1raton! Kir\u00e1ly vagyok, na!<\/P>","type":"rich"}