{"version":"1.0","provider_name":"Az \u00e9n f\u00e9lmaratonom","provider_url":"https:\/\/azenmaratonom.cafeblog.hu","author_name":"40daysofgym","author_url":"https:\/\/azenmaratonom.cafeblog.hu\/author\/40daysofgym\/","title":"6. nap","html":"<P>Vissza a gy\u00f6kerekhez... ez lehetne a bejegyz\u00e9s c\u00edme. Az ut\u00f3bbi p\u00e1r nap arra d\u00f6bbentett r\u00e1, hogy nagyonis j\u00f3 \u00faton haladtam. J\u00f3l \u00e9reztem magam, mint lelkileg, mint testileg. N\u00e9gy nap lustul\u00e1s \u00e9s nem tal\u00e1lom a helyem, nem \u00e9rzem magam j\u00f3l a b\u0151r\u00f6mben. \u00dagyhogy vissza a megszokott ker\u00e9kv\u00e1g\u00e1sba, ez a lustul\u00e1s nem tesz j\u00f3t. R\u00e1ad\u00e1sul nemhogy t\u00f6bb id\u0151m lenne, hanem tal\u00e1n m\u00e9g kevesebb is, mert nem igyekszem beosztani az id\u0151m, elsz\u00f6szm\u00f6t\u00f6l\u00f6k, vagy alszom d\u00e9lut\u00e1n, mint pl tegnap. Sz\u00f3val az id\u0151hi\u00e1ny n\u00e1lam egy nagy kifog\u00e1s. Pokolian hi\u00e1nyzik az a szuper \u00e9rz\u00e9s, amikor izzadtan, f\u00e1radtan, de mosolyogva \u00e9s el\u00e9gedetten be\u00e1llok a zuhany al\u00e1. A gondolataim letisztulnak, valahogy minden m\u00e1s sz\u00ednben t\u0171nik fel. Nem lesz persze semmi jobb, vagy rosszabb, csak a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1som v\u00e1ltozik. Ha m\u00e1r nem tudok v\u00e1ltoztatni dolgokon, legal\u00e1bb az legyen az \u00e9n kezemben, hogy hogy \u00e9lem meg a mindennapokat. \u00c9s igenis, csakaz\u00e9rtis betartom, amit meg\u00edg\u00e9rtem magamnak. Lehet, most let\u00e9rtem egy picit az \u00fatr\u00f3l, de legal\u00e1bb er\u0151t ad \u00e9s tudni fogom, milyen az, ha feladom. Minden fejben d\u0151l el, minden nagynban hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s k\u00e9rd\u00e9se. M\u00e1t\u00f3l ism\u00e9t 1500 kal\u00f3ria a c\u00e9l \u00e9s naponta futni meg er\u0151s\u00edteni. Ha jav\u00edtani akarok a teljes\u00edtm\u00e9nyemen, le kell adnom p\u00e1r kil\u00f3t, hogy ne cipeljek annyit.<\/P>","type":"rich"}